Stress, căng thẳng là một phần tất yếu của cuộc sống mà ai cũng phải trải qua trong đời. Tuy nhiên, nến bạn bị căng thẳng một cách thường xuyên thì có thể khiến sức khỏe thể chất và tinh thần gặp nhiều vấn đề. Bên cạnh việc khiến bạn mất tập trung, giảm trí nhớ, căng thẳng tâm lý cũng còn có thể tác động tiêu cực đáng kể đến sức khỏe của bạn như ảnh hưởng đến tim, hệ miễn dịch, khó kiểm soát cảm xúc, tình cảm và mối quan hệ xã hội, học hành, công việc, khiến bạn trông già hơn.
Stress cũng là nguyên nhân chính dẫn đến các loại bệnh tâm thần phổ biến hiện nay như: Trầm cảm, Rối loạn lo âu, Rối loạn hành vi, v.v…
Nếu bạn cảm thấy mình đang gặp khó khăn về các triệu chứng liên quan đến sức khỏe tâm thần, hay rơi vào tình trạng bế tắc, khủng hoảng và mong muốn có một người đủ chuyên môn để lắng nghe, chia sẻ, hãy liên hệ đến chúng tôi.
Dịch vụ tư vấn và trị liệu tâm lý Edgar Ultimate Clinic
Bạn có thể gặp mặt trực tiếp hoặc làm việc qua điện thoại nếu bạn ở xa.
168 Edgar Road, Thomastown, Vic 3074
Phone: 03 9191 1053
Mobile: 0421 448 434
